7 نوامبر 2023- بر اساس یک مطالعه ی جدید، مشاوره برای کاهش استرس با کمک تکنیک ذهن آگاهی به طور موثر سطح قند خون را در زنان مبتلا به دیابت بارداری، کاهش می دهد.

دیابت بارداری می تواند باعث عوارضی برای مادر و نوزاد شود. عوامل روانشناختی به ویژه استرس نقش معناداری در مدیریت دیابت دارند. بنابراین، مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر مشاوره برای کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر قند خون و استرس ادراک شده در زنان مبتلا به دیابت بارداری انجام شد.

این مطالعه ی مداخله ای نیمه تجربی بر روی 78 زن مبتلا به دیابت بارداری انجام شد. در گروه مداخله، برنامه ی مشاوره کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی توسط محقق در 8 جلسه 90 دقیقه ای دو بار در هفته انجام شد. پرسشنامه استرس کوهن توسط افراد هر دو گروه تکمیل شد. همچنین قند خون ناشتا و قند خون 2 ساعته در هر دو گروه اندازه گیری گردید. تجزیه و تحلیل آماری با استفاده از آزمونT مستقل، آزمونT زوجی، آزمون من ویتنی و ویلکاکسون با استفاده از آمار SPSS IBM برای نسخه 20 ویندوزانجام شد.

نتایج

میانگین سنی زنان باردار در گروه مداخله6.02 ± 28.84سال و در گروه شاهد 5.42± 29.03 سال بود. بین نمره قند خون ناشتا(p = 0.02؛ تفاوت آماری بر اساس آزمون Mann-Whitney برابر با 2.34-) و نمره قند خون 2 ساعته (p <0.001؛ تفاوت آماری بر اساس آزمون Mann-Whitney برابر با 3.759-)و نمره استرس ادراک شده پس از مداخله بین گروه مداخله و کنترل(p < 0.001؛ تفاوت آماری بر اساس آزمون Mann-Whitney برابر با7.23- )، تفاوت معنی‌داری وجود داشت.

محققان نتیجه گیری کردند که مشاوره کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی در کاهش سطح قند خون و کاهش استرس ادراک شده در زنان مبتلا به دیابت بارداری تحت درمان با رژیم غذایی، موثر است.

منبع:

https://medicaldialogues.in/obstetrics-gynaecology/news/mindfulness-based-stress-reduction-may-control-blood-sugar-levels-among-women-with-gestational-diabetes-119422